Bom dia meus amigos queridos.... sei o que anda acontecendo por aqui, venho e leio vcs mas não tenho coragem de fazer comentário algum, extrapolei... comi o mundo em 4 dias e engordei horrores, estou com quase 90 kgs novamente...pode isso gente?... mas não vou ficar chorando a comilança ingerida, já era... comi e pronto, não me segurei, tive compulsão alimentar, devorei um pote de sorvete e voltei a beber refri... agora não posso reclamar mesmo neh?..
Mas não quero isso pra mim, não quero mesmo.... estou novamente tentando entrar na linha e estando aqui ajuda em todos os sentidos.... preciso de vcs e não há meio termo... sei que infelizmente teve mais amigos que tbm escorregaram, mas isso nos manterá mais firmes ainda... vamos começar esta semana de alto astral e ânimo pra mais um recomeço... sdds imensas de todos, vou voltando aos pouquinhos a deixar um coment pra vcs tá.... e obrigada por vcs existirem... que Deus nos abençõe hoje e sempre!!!
Dina querida....estou na mesma situação...querendo virar o ano fora da casa dos 3 dígitos, mas super desfocada....vamos juntas!!...a gente se empurra..hehehe
ResponderExcluirbjs e foco amiga!
Amiga querida, somos duas!!
ResponderExcluirEu engordei muito tbm nesses últimos dias, parece que nunca tinha visto comida na minha vida... Estou triste, mas recomeçei hoje, estamos juntas e vamos vencer esses kilinhos que adquirimos com a maldita compulsão!!
Muita força amiga, um dia de cada vez, seremos vencedoras!!
Bjss e boa semana!
Ei... também estou nessa, não to conseguindo ter foco, mas vamos juntas e conseguiremos.
ResponderExcluirVamos ficar uma de olho na outra e sempre incentivando e puxando a orelha quando precisar.
Xero!!!
Oi Dina, o importante é não desistirmos, né?
ResponderExcluirEu também deu uma recaída, então vamos seguir firme e focadas rumo a vitória.bjo
Oi Dina, sei exatamente como se sente, o meu feriado tb foi um fiasco :(. Mas vamos lá amiga, recomeçar mais uma vez e qtas forem preciso né? Bjks
ResponderExcluirleio isso em varios blogs somos realmente todas iguais.
ResponderExcluirAgora ja era bola pra frente, os quilinhos a mais são mesmo para serem eliminados kkk
otima semana
Tá certa viu ... comeu e pronto!
ResponderExcluirPassou ... agora é recomeçar!
recomece todo dia , não desista de você jamais!
Bjs
Que Deus continue e abençoar sempre minha flor!!
ResponderExcluirNão chore pelo que passou, sorria, pois você tem a chance
de recomeçar e correr atrás do tempo que passou!!
Estou nessa luta com você minha linda, nada de desanimar hein?!
Beijos Gih♥
Dina! Estou na mesma situação que você!
ResponderExcluirVamos voltar com força total agora!
Beijos
Olá adorei sei blog e vim fazer uma visitinha...nada de desanimar temos sempre que recomeçar nunca desitir..Virei sua seguidora
ResponderExcluirBeijos com charme
Shai
http://charmebyshaiblogspot.com
Oi querida!
ResponderExcluirAh não sinta vergonha não! As vezes sentimos maior necessidade de comida e a restrição dos doces também ajuda nessa vontade incontrolável. É como criar uma cobra sabe? Tudo parece bem até que um dia ela se volta contra nós.
Para evitar isso eu tenho chupado chiclete sem açúcar e comido chocolate amargo quando sinto vontade de doce. Na cacau show vende uns quadradinhos por R$0,50 de diversos níveis de cacau. Eu tenho comido o de 85% e a vontade passa na hora!
Vá voltando à sua alimentação saudável aos poucos e anime-se porque ainda dá tempo de virar o ano uns 5 kg mais magra.
Beijão !
MINHA DINA...ESCORREGADAS EMOCIONAIS, ANSIEDADE, PROBLEMAS, CORRERIA...TUDO ISSO NOS LEVA A ENGORDAR...MAS A FORÇA QUE HÁ DENTRO DE NÓS MANTEM ESSA CHAMA DA VITÓRIA ACESA E VAMOS LUTAR ATÉ O FIM...POIS AMARÉ NOS LEVA PARA UM LADO E NÓS CONTINUAMOS REMANDO RUMO A MARGEM!!!FORÇA AMIGA...VAMOS EM FRENTE!!BJUSSS PRE VC E PRA SUA ANJINHA
ResponderExcluiroi querida, o importante é que vc acordou e retornou. Vamos continuar na luta...hoje e sempre. A reeducação alimentar é para sempre...vc decide se quer se magra ou comer o que tem vontade...mas escolheu ser magra...vamos fazer o que tem que ser feito para atingir nosso objetivo, nada de exageros, nada de dietas loucas...estamos nessa junta.s..bjs
ResponderExcluirAi Dina amiga!
ResponderExcluirSão muitas emoções e algumas jacadas...
Mas, vamos juntar nossas forças e continuar com nosso objetivo de vida!
Se cuida viu?!!
Bj
Nunca desista Dina. Recomeçar é importante. Conta conosco!
ResponderExcluirBeijos