quinta-feira, 6 de dezembro de 2012

Toda torta....!




   Boa tarde amigos queridos, tudo certinho por aí?... Aqui tudo bem tbm, graças a Deus, tirando que a fofa aqui está toda travada da coluna... ai gente, como isso dói... deusnoslivreeguarde!!!
   Fazia um tempão que eu não chegava a travar, a última vez que fiquei travada foi na minha gravidez, nossa, que sufoco que passei, sem poder tomar remédio para aliviar a dor.. quero nem lembrar....rsrs, agora estou medicada já mas ainda não fez efeito... como dói isso... quem tem sabe a dureza que é. 


 

   Sei mt bem que preciso corrigir minha postura no trabalho, já que fico sentada o dia todo, mas não consigo me manter alerta sempre.... é a imagem aí de cima escrito....rss. Por mais que me esforce  sempre acabo babando no teclado....
   Quanto a RA estou me mantendo firme, tem dias que exagero um pouquinho, mas sempre me controlando , lembram que tinha começado a vir a pé pro trabalho após o almoço, tive que parar, mas assim que minha coluna entrar nos eixos novamente eu volto... tava até gostoso...tirando o calorão que anda fazendo e deixando a gente assados... 
   Aqui no trabalho tbm está uma correria danada, queremos deixar tudo zerado pra podermos tirar a coletiva... vem ni mim bendita....rsrs.
   Um bejo enorme em tds vcs, estou acompanhando todo mundo diariamente viu, só tem dias que não tenho conseguido deixar comentários, já que aqui tá corrido, e em casa fico mais deitada, sentada dói mt, e já que n tenho outra alternativa durante o dia, em casa me esbaldo....

9 comentários:

  1. DINA AMIGA...QUE VC MELHORE...DOR NA COLUNA É HORRÍVEL...NINGUÉM MERECE!!!SE CUIDA !!BJUSSSSSSS

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  2. Dinaa! Melhoras!!!! dor na coluna, fala sério trenzim ruim demaiiis rsrssr beijão!

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  3. Oi querida, espero que você melhore logo, se cuida, beijo beijo.

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  4. Melhoras Dina!! já já vai esta zerada tenho certeza e se cuida .
    beijos e fica com Deus!!

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  5. Dina minha flor, melhoras!!!
    É ruim demais ficar com dores assim né...
    Não se esforce muito e descanse quando possível
    para que logo logo você fique 100% :)
    Beijos Gih♥

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  6. Oi Dina! Vi seu blog no da Geovana e me identifiquei com vc falando que tentou a dieta Dukan mas sentiu muita dor de cabeça...aí eu entro aqui e vejo que vc tb sofre com dor de coluna...acho que somos gêmeas então...kkkk.
    Comecei a fazer a dieta Dukan depois de ler o livro tem um mês, nos 3 primeiros dias senti dor de cabeça, boca seca, cansaço, frustação e tédio. A boa notícia é que no 4 dia seu organismo já acostuma com a dieta e vc não sente mais esses sintomas. No inicio é pesado mesmo e muita gente desiste.Mas é o organismo de adaptando. Eu não consegui fazer a fase de ataque por mais de 3 dias e já pulei para a fase de cruzeiro qdo de pode comer verduras e legumes aí me adaptei super bem. Não perdi muito peso como todo mundo fala que perde mas perdi muita medida uma coisa impressionante. Qdo a coluna se eu deixar de fazer atividade física e alongamento eu fico travada tb. Já cheguei a ficar 3 meses de cama tomando tramal. Pensa!!! Outra coisa que tb piora e muito a coluna é o sobrepeso e por isso tô na luta tb pra emagrecer. Espero que possamos manter contato por aqui. Já estou te seguindo. Melhoras pra vc!Espero que se recupe logo pois sei bem com é essa dor insuportável. Faça alongamentos. Um abraço. Cata

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  7. ai ai ai.... dor na coluna não é facil não... desejo que se recupere bem.... um beijo!!

    http://umanovaformanova.blogspot.com.br/

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  8. Nossa meu bem...tomara que melhore logo!
    Eu nunca fiquei travada de verdade, mas já tive aquilo que chamamos de " mau jeito" e já é horrível!
    Sei bem como é a correria de fim de ano. Ninguém quer deixar pendência, todo mundo quer virar o ano zero bala e acabamos tendo que fazer em um mês o que tivemos 11 meses para fazer. Coisa de brasileiro né? rsrsr
    Beijão!

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  9. Coluna é fogo, amiga. Melhoras pra vc tá? Continua firme porque emagrecer é importante nesse problema. Beijos

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" Obrigada por ter vindo, e obrigada mais ainda por ter um tempinho pra me ajudar nesta árdua caminhada, juntos fica bem mais fácil... bejo bejo!!"