quinta-feira, 6 de setembro de 2012

Volta ânimo!!!



   Boa noite meus amigos queridos, como foi o dia de vcs?, o meu foi bom, apesar de estar desanimada um pouco com este meu peso infeliz subindo, hj nem me pesei, amanhã é o dia oficial, daí verei a qtos anda esta pança... ai gente, não quero e nem vou perder o foco, mas agora a pouco jaquei sabe, comi um pedaço de pudim, minha mãe fez segunda-feira, e eu resisti bravamente a ele ( mesmo magoada com a balança ) mas agora a pouco, olhei pra ele, um mísero pedaço, e tasquei goela abaixo... até que aguentei bem, pois  o meu ponto fraco são os doces, desde qdo iniciei a RA n tinha comido nada de doce sem ser nas versões diet ou light, seja o q Deus quiser agora.... bom, to meio borocoxo msm, então vou ficando por aqui, uma linda e abençoada noite a todos vcs, e vou ver se consigo acabar as visitas de hj, bejo bejo carinhoso a cada um que por aqui passar...

7 comentários:

  1. Oi querida, não fica assim, pensa que foi só um pedaço e não um pudim inteiro, melhora logo tá. Beijão.

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  2. Eu cortei totalmenteos refrigerante, os doces muito raramente, mas hoje na ceia comi 1 colher de aç~ucar refinado. Coloquei n aboca e deixer. Que maravilhoso. Depois vi que 1 colherzinha minuscula tem 76 kcal, quase 2 torradas.

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  3. Menina que isso? Um pedaço de pudim não mata viu rsrs! Não desanima hein! Coragem, não é fácil mas a gente consegue mudar e melhorar nossa vida! Eu sou compulsiva em recuperação tem horas que não resisto também as coisas, mas como já dissemos isso o importante é voltar ao foco se possível no mesmo dia na mesma hora, comeu exagerou não exagere mais na próxima refeição seu corpo agradece e a balança volta a sorrir viu bjs

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  4. Vamos animar Dina!!! Vc consegue!!!

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  5. O minha amadinha
    não fica borocoxo não
    continua firme agora
    e o resultado bom vai aparecer
    to contigo
    beijos

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  6. Bom acredito que um pedaço de pudim não vai afetar tanto assim não, fica calma que logo você vai se pesar e vai ver que isso não vai te prejudicar viu, pode sim comer um pedaço o que não pode e comer o pudim inteiro rsrsrs bom meu beim levanta a cabeça e pense quanto tempo sem comer doces e quantas calorias tem um pedaço de pudim não vai fazer um efeito drástico assim viu beijos ótimo feriado.

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  7. OXI MINHA ANJINHA LOIRA TRISTE...PODE NÃO!!!AMIGA...SEI QUE QUANDO A BALANÇA É CRUEL COM AGENTE, A GENTE DESANIMA, FICA PRA BAIXO, MAS AI É QUE É A HORA DE LUTAR SEM CESSAR!!!VC ACREDITA QUE JÁ PASSEI DOS 81KG...TÔ DESANIMADA...TÔ...MAS TEM JEITO E VOU QUEIMAR CADA GRAMINHA RECUPERADO E ELIMINAR MUITO MAIS!!BORA JUNTA AMIGA...FORÇA...O PUDIM JÁ FOI( EU COMI BOLO, CHOCOLATE, E OTRAS COSITAS MAIS...MAS É ASIM MESMO!!!) ESTAMOS EM PROCESSO E A LUTA SERÁ CONSTANTE!!SEGUE FIRME DINA...ÃNIMO AMIGA!!BJUSSS PRA VC E PRA MIUDINHA E UM LINDO FDS!!TE ADORO MUITO E OBGADA PELO CARINHO DE SEMPRE
    FICA COM DEUS

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" Obrigada por ter vindo, e obrigada mais ainda por ter um tempinho pra me ajudar nesta árdua caminhada, juntos fica bem mais fácil... bejo bejo!!"