domingo, 5 de agosto de 2012

Dia de viola....rsr


                                             





Olá ... domingão, inicio de mais uma semana.... to aproveitando que m princesinha acabou de mimir e vim postar, meu domingo não foi 100% RA,  pois hoje é dia de viola a tarde, sagrada aos domingos, mas n sou eu n, meu marido que é violeiro e tem uma dupla de musicas sertanejas, todo domingo a tarde tem um programa de rádio aqui e nós vamos, confesso que até levei uma barrinha pro lanche da tarde na bolsa, mas fiquei com vergonha de come-la na no meio do povão, eu não ligo pra estas coisas, mas tem lugares que a gente n se sente a vontade neh... fiquei imaginando que qdo eu abrisse aquela pobre barra de cereais, todas as cabeças se voltariam pra mim e todos pensando uma só coisa ' NÃO É TOA QUE É GORDA, VIVE COMENDO' rsrsrs. então não comi... e nem tomei minha água diaria tbm, mas vamos ao que ingeri hj

Café - 1 cp café c leite e 2 fatias de pão integral
Lanche - 1 banana
Almoço - 1 coxa de frango assado, 2 c de arroz, 1 c de macarrão ( é domingo uai ) rs, e 1 c de farofa
Janta - msm coisa almoço ( lógico neh, aq só repeteco aos domingos...rsrs) e a barrinha de cereal da vergonha, comi metade e minha bonequinha metade....rs
Ceia -1 taça de gelatina diet.


   No mais fiquem na paz, bejo* bejo*  vou visitar agora...

8 comentários:

  1. Olá, Dina!
    Adorei suas palavras no meu Blog. Seja bem vinda à Blogosfera Ligth, neste espaço virtual nos ajudamos muuuuuuito e criamos fortes vículos também. Vou linká-la e conversaremos sempre que quiser. Já estou te seguindo.
    Também morro de vergonha de comer em público, em pé, na rua... só em restaurante e bem sentadinha, rsrsrs... absurdo não é?!
    Tenha uma linda semana!
    Beijão.

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    1. Oi linda... obrigada por me add tbm, e vc disse uma verdade, vcs teêm me ajudado muito nessa caminhada.. mt obrigada... e vamos nos unir contra a balança..rsrs, bejo gde e uma linda e abençoada semana querida...

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  2. Menina, que bobeira! hahaha
    coma sua barrinha / fruta ou qualquer outra coisa desavergonhadamente! qu é q tem?

    certeza que se fosse qualquer outra comida ninguém ia reparar... com a barrinha é a mesma coisa ;D

    não fique com vergonha de estar buscando sua saúde, ok!?

    bjos bjos

    ótima semana pra você =D

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    1. Bom dia querida....rsrs, obg pelo incentivo, mas agora ja foi... prometo me policiar de agora em diante, a gente chega lá... bejo enorme e uma linda e abençoada semana pra ti...

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  3. Oi Dina!!!!obrigada pela visita!!!..seu cantinho tá muito legal e vc foi muito sincera ao se apresentar ...não achei seu dia ruim ontem não....apesar de ter comido vários carboidratos suas quantidades foram poucas e acho que pra um domingão do faustão vc foi dez!!!!!..heheheh

    tô te seguindo...já linkei seu blog e qd vc publicar, eu corro aki pra ler, ok?

    beijos e foco amiga!!!!

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  4. Oi Dina... vim retribuir sua visitinha e conhecer seu cantinho. Eu entendo esse pensamento q passou pela sua cabeça, tb às vezes acho q todo mundo pensa isso de quem está acima do peso. Mas nós temos q regrar nossa alimentação e comer a cada 3hs então eles q pensem o q quiserem, não é? Bjks

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  5. oi flor! que legal, meu marido ama sertanejo, eu já nao sou tao chegada rs
    o cardápio acho q esta bom, domingão temos q sair da rotina mesmo rsss
    Bjsss e uma otima semana!

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  6. Que delicia ter um marido que canta hein.. musica eh tudo de bom!

    Mas olha, fique com vergonha por sua barrinha nao.. tenha é orgulho!! =)

    O BEIJO!

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" Obrigada por ter vindo, e obrigada mais ainda por ter um tempinho pra me ajudar nesta árdua caminhada, juntos fica bem mais fácil... bejo bejo!!"